Was ist Kick und Fit?

Bei Kick und Fit geht es um den Spaß an Bewegung und die Steigerung der körperlichen Fitness für Jung und Alt. Es gibt keine sportlichen Vorraussetzungen, jeder ist willkommen. Speziell auf die Trainingsstunde zugeschnittene Musik sorgt für optimale trainingspsychologische Einstimmung und zusätzlichen Spaß.